|
Красная смородинаЯгоды красной смородины содержат меньше сахаров (4—10%), чем чёрной, но больше свободных кислот (до 4,2%). По содержанию аскорбиновой кислоты несколько уступают чёрной смородине, но тоже являются хорошим источником витаминов С и Р. Благодаря повышенному содержанию кислот сок ягод хорошо утоляет жажду, поднимает аппетит, активизирует деятельность кишечника, поэтому очень хорош для восстановления сил после длительной болезни, особенно у пожилых. Назначается при запорах; обладает также потогонным действием, поэтому полезен при простудах. Морс из ягод красной смородины — отличный прохладительный напиток |
Дата публикации: 18 июля 2019 |
Фото нравится: +33 |
Благодарю!
Угощайтесь. Благодарю за внимание!
Спасибо!
Спасибо за внимание!