Что-то внутри тебя , так же ,как шахматиста , парашютиста , акробата , гонщика , настоящего учителя...Для преодоления себя - ничем из перечисленного заниматься не надо...даже вредно (и , альпинизмом :)
Серьезным альпинизмом не занимался, но пока учился в ВУЗе, четыре года ходил в горные походы по Кавказу, и бывали достаточно серьезные радиальные выходы, на пример, с мешком цемента за спиной для установки памятника основателю альпинистского клуба.
Он , к сожалению , недавно ушёл ...в небо.