Спасибо, Марина! Были в гостях на даче у Александры Алексеевны. Она врач,к.м.н., остеопат, ортопед-невропатолог, мануальный терапевт, иглорефлексотерапевт. Очень хорошо помогает новорождённым деткам, правит их после родовых проблем. Как правило, всем деткам нужна такая правка, это очень важно для развития. Но в практике врачей этому не учат почему-то. Потом уже индивидуально, кто хочет, сами обучаются дополнительно.

Ирина И. # 27 марта 2015 в 10:32

О чём мы будем жалеть в старости?

Ежедневно мы принимаем десятки различных решений, мелких, более крупных, - тех, о которых можем и не вспомнить на следующий день, и последствия от принятия которых мы вряд ли в состоянии проследить в будущем.

Как правило, принимая решение, мы убеждены, что приняли его правильно: оно основывается на наших мыслях, опыте, взглядах на жизнь, интуиции или чьих-то советах. Какие-то из принятых решений открывают перед нами новые возможности и пути развития, облегчают нашу жизнь, способствуют разрешению сложных ситуаций.

О чём мы будем жалеть в старости?

Причин для возникновения подобных сожалений – много. Это и наша молодость на момент принятия решения, и неопытность, и нерешительность, уверенность в том, что грядущие годы всё исправят. И в этом заключается одна из наших больших ошибок: не ждите, пока жизнь сама всё исправит и расставит по своим местам. Не бойтесь признать неверность своего выбора и не жалейте усилий для исправления ситуации.

Естественно, от всех ошибок в жизни уберечься невозможно. Но постарайтесь воспользоваться опытом других людей и хотя бы не повторять типичных человеческих ошибок, о которых люди, как правило, жалеют в старости. Как утверждают специалисты-психологи, это – те самые 99% ошибок, которые не только вызывают сожаления в конце жизненного пути, но и на протяжении всех наших лет изнашивают наше физическое и психическое здоровье.

Так о чём же вы обязательно пожалеете на склоне лет?

1. Вы непременно пожалеете о своём времени, бездарно проведённом перед телевизором. Бесконечные пустые сериалы, ток-шоу, политическая «говорильня» ничего не прибавят к вашей жизни, а отнимут очень и очень многое: время, которое вы могли бы потратить с пользой, получив бесценный опыт и яркие впечатления.

2. Вы пожалеете о том, что потратили свою реальную жизнь на виртуальные взаимоотношения с людьми «по ту сторону экрана»: бесконечное псевдообщение в социальных сетях, форумах и блогах. Как бы ни хотелось нам представлять эту жизнь реальной, она таковой не является, и все те люди, которые общаются с нами в сети, так же дают нам ложные представления о себе, как и мы – им.

3. Вы пожалеете о том нездоровом образе жизни, который вели. Ежедневные уступки себе и своему организму кажутся такими мизерными по сравнению с отведённой нам жизнью. Но это – обманчивое впечатление. Нет ничего более разрушающего, чем ежедневные потакания своим слабостям: они не выглядят чем-то глобальным, при этом неуклонно подтачивая наше здоровье. Каждый день – лишняя еда, каждый день – лишние два часа сидя на диване, каждый день – очередная сигарета… и вот жизнь подходит к закату гораздо раньше, чем могла бы, веди вы здоровый образ жизни в молодости.

4. Вы непременно пожалеете о той суете, в которой прожили свою жизнь. Окружающий нас мир – лучший из подарков, и провести свои дни, не любуясь природой, суетясь в ежедневной бессмысленной рутине – худшая манера, в которой человек обходится с этим бесценным даром мироздания. В старости с огромным сожалением вспомните ту бесплодную бесконечную суету, в которой жили день за днём. И будет очень грустно, если вы не сможете вспомнить моменты покоя и созерцания природы.

5. Вас настигнут сожаления о том, что вы не стремились к познанию чего-то большего в своей жизни, о том, что в вас было мало веры. Человек, который довольствуется только тем знанием, которым обладает на текущий момент, рано или поздно почувствует, что он лишён главного стержня жизни – движения по пути познания.

6. Никакие заботы, дела и проблемы не стоят того, чтобы отказывать себе в удовольствии встретить рассвет и проводить закат. К сожалению, жизнь в коконе повседневных забот и суеты – ещё одна распространённая человеческая ошибка.

7. В старости люди как правило начинают понимать, что «успешность», «престижность» и «соответствие норме» - понятия, которые испортили немало человеческих судеб. Вы будете жалеть о той скованности, которая не давала вам быть самим собой из страха не вписаться в общество, показаться «белой вороной».

8. Поспешное взросление, стремление как можно скорее «выпрыгнуть из коротких детских штанишек» - ещё одно неверное решение, о котором вы будете жалеть. Не стоит запрещать себе побыть ребёнком хоть в сорок, хоть в пятьдесят лет – это освежает остроту восприятия мира и раскрепощает, выявляя скрытые таланты и возможности.

9. Вы будете жалеть о том времени, которое вы могли бы провести со своими друзьями, но не сделали этого. Цените дружбу и минуты близости с теми, кто вам дорог.

10. Трудно назвать более бесплодные и иссушающие чувства, чем обидчивость, подозрительность и злость. Не позволяйте этим эмоциям преобладать в вашей жизни, или вам придётся горько пожалеть об упущенных возможностях.

11. Любите сегодня и сейчас свою семью и близких. Когда они уходят, нам не остаётся ничего, кроме сожалений о прошлом, о том, что мы редко говорили им слова любви, мало проводили с ними время.

12. Наша жизнь хороша, когда в ней есть радость. Спешите заполнять дни радостными событиями и переживаниями, не бойтесь смеяться!

13. В старости вы непременно пожалеете о том, что воспринимали поступки и речи других людей слишком серьёзно. Ваша жизнь – это только ваша жизнь, и не стоит тратить слишком много времени на то, как она соответствует представлениям о вас окружающих.

14. Вы пожалеете о том, что забыли о своих детских талантах, не позволили себе развить свои детские увлечения.

15. Этот мир – огромен и разнообразен. Сделайте так, чтобы вам не пришлось жалеть о том, что вы не путешествовали и практически не видели его.

16. Ничто не вызывает таких сожалений в старости, чем избыточный страх. Не бойтесь жить!

17. Сожаления об упущенных возможностях – ещё одна типичная ошибка. Вы будете жалеть о ваши колебаниях, нерешительности и упущенных возможностях.

18. Вы непременно пожалеете о том, что однажды не совершили безумного поступка, не смогли бросить вызов тому миру.

19. Никакие вещи и предметы нам не забрать из этого мира с собой. Вы пожалеете о том, как много времени и сил вы тратили на приобретение всевозможных предметов и гаджетов.

20. Вы обязательно пожалеет о том, что не было произнесено. Спешите сказать главное в вашей жизни – себе, любимым людям, этому миру.